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17 November 2014
Da hat mir der Stillstand irgendwie besser gefallen 😞
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Gaining 1.4 kg a Week
16 November 2014
Leicht genervt, weil seit Tagen der Stillstand regiert.
Allerdings leide ich auch seit Tagen unter Verstopfung. Vielleicht liegt es daran!?
Wie auch immer. heute Abend geht's wieder für ne Stunde auf den Crosstrainer. Und sowie das Kind von Oma abholt ist, geht's auch mit meinen Workouts los. Vielleicht tut sich dann ja wenigstens was bezüglich der Fettwerte.
Euch einen angenehmen Sonntag und viel, viel Durchhaltevermögen
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15 November 2014
Heute Morgen dann mit 35km Radfahren in den Tag gestartet. Zur Belohnung gab es nen Cheeseburger bei McDoof. Den hätte ich mir sparen sollen, die Dinger werden auch nur schlechter. Zum Abendessen gab es Kartoffeln mit Hühnchenschenkel in einer leckeren Tomatenpaprikasoße. Hätte es hier auch gern eingetragen, aber beim Rezept erstellen ging alles schief und zum Eintragen der einzelnen Zutaten bin ich nu zu faul 😄
Euch allen einen schönen Abend
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steady weight
14 November 2014
mal wieder mehr als 5 Stunden geschlafen.
Fazit: Mehr schlafen, mehr Gewichtsverlust. ich bin begeistert.
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Losing 3.5 kg a Week
13 November 2014
Stillstand.
Macht aber nichts. Nachdem ich gestern in meinem Lieblingsdiner 2 ordentliche Burger (Chicken-cheese + thunfischburger) und dazu ne kleine Portion KansasTwisters (Pommesart) hatte, wundert es mich eh, dass nicht mehr auf der Waage zu sehen war.
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