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05 April 2022
{ café da manhã } com aquele ovinho 🍳 triplex e fofucho de sempre + queijo brie 🧀+ nozes 🐿 + kiwi 🥝 + café ☕️ 😋
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“Nóis ta no corre, mas ta nutrido” Uma terça linda pro6! 😘 insta @lowcarb.ione
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02 April 2022
{ café da manhã } Pizzalete = omelete sabor pizza. 😆😋😋😋 insta @lowcarb.ione 🤍
(1 comment)
30 March 2022
{ café da manhã } hoje só 3 ovos quentes + cappuccino whey. Para os ovos com a gema mole, ferva a água, coloque os ovos e conte 5minutos. Consuma imediatamente ou dê um choque de água com gelo para parar o cozimento. Só amo 😍 insta:@lowcarb.ione
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25 March 2022
{ almoço } com aquele clássico camarão com chuchu, só q repaginado. Espaguete fake LC, eu amo espaguete de legumes gnt e esse molho é daquele q se come de colher quando acaba sabe? Receita lá no meu insta @lowcarb.ione 😘
(8 comments)
24 March 2022
{ almoço } saladex com palmito pupunha no azeite e chimichurri + tomatinhos + cebola roxa + pepino + alface + vagem refogada + alcatra grelhada com molho de manteiga alho e tomilho + ovo frito 😋 insta @lowcarb.ione 🤍
(3 comments)
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