Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
victoriamrrrr
Journal
victoriamrrrr's Journal
victoriamrrrr's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 224
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
14 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.8 kg
8.2 kg
6.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.2 kg a Week
13 July 2024
НИКОГДА! И еще раз НИКОГДА больше я не буду устраивать экспериментов🤪 Питание по меню - не для меня, отсутствие сладкого (хотя бы на сах.замах) - не для меня, питание на мин.калл - не для меня. Впервые за много лет своего вечного похудения вернулась к 13-14 годам. Тогда я практически не ела, голодовки, диеты из пабликов «типичная анорексичка» и «40 кг». В неделю бесконтрольного поедания вкусняшек вспомнила свое состояние после таких диет: ты вроде сытый, но в голове постоянно мысль, что надо что-то еще съесть (ведь потом же снова ограничения и диета👹). Судя по результату, мне потребовалось больше 10 лет, чтобы придти к выводу, что красивое тело это постоянная работа, и, чтобы не уходить в зажоры вредностями нужно просто кушать. Вот такие вот мои мысли 💭 С сегодняшнего дня снова в строю, на завтрак овсяноблин с шоколадной пастой без сахара и творог. ПП это тоже вкусно❤️
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.4 kg
7.6 kg
7.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 3.7 kg a Week
12 July 2024
С понедельника я не в режиме🙈 без подсчетов, с вредной едой и сладостями в рационе. Пишу все для себя, чтобы потом помнить свой путь. С завтрашнего дня я в строю!
Чтобы признать свою ошибку и спокойно начать дальше чисто питаться, я прошла все стадии принятия😂
Завтра буду взвешиваться, страшно жуть👹 по внешнему виду как будто +10кг
(4 comments)
07 July 2024
Четырнадцатый день питания по программе, ужин: итальянский салат (салат айсберг, тунец, маслины, моцарелла, томат). Итого 325 ккал📝
Add Comment
07 July 2024
Четырнадцатый день питания по программе, обед: бутерброд из ц/з хлеба, киви и рикотты, кофе на банановом молоке. Итого 258 ккал📝
Add Comment
victoriamrrrr's Weight History
View Complete History