Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
tori.mmm
Journal
tori.mmm's Journal
tori.mmm's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 24
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
05 January 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
49.8 kg
8.2 kg
0.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
03 October 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.2 kg
7.8 kg
1.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
22 September 2020
У многих людей сейчас ночь, поэтому вряд ли мне кто-то ответит.
Мой мозг последние несколько дней занят непрерывным анализом ситуации с компульсивным перееданием. В моих силах примерно обозначить возможные причины:
1. Недостаток радостей в жизни
2. Начало учёбы
3. Резкая смена режима дня
4. Я достигла своей цели и больше не вижу постоянных отвесов
5. Вокруг меня слишком много вкусной еды, большой соблазн
6. У меня нет силы воли
Но, к сожалению, я не могу понять, как себя вести, когда моя рука тянется к кусочку пиццы, а рецепторы уже ощущают этот божественный вкус..
Я могу остановиться в данный момент, но через полчаса я приду и продолжу начатое, не задумываясь..
Нужно ли давать себе проявить слабость? Не станет ли кп привычкой, рутиной, частью моей жизни? Закончится ли оно, если я отпущу эту проблему на самотёк? Или может стоит делать усилия и запрещать себе поддаваться соблазну?
Add Comment
22 September 2020
КОМПУЛЬСИВНЫЕ ПЕРЕЕДАНИЯ
Впервые я осознанно столкнулась с этой проблемой. Я не знаю, что мне делать и как себя вести в очередной приступ. Я очень виню себя и не понимаю, что со мной происходит. Откуда это берётся? Почему это так сложно контролировать? Буду очень благодарна за полезную информацию по теме 🥺
Add Comment
04 August 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.6 kg
7.4 kg
1.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.5 kg a Week
tori.mmm's Weight History
View Complete History