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sabrinnasilva84
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29 April 2024
Bom dia!
Infelizmente não se tem resultado sem fazer nada de diferente e sem abdicar de algumas coisas.
Preciso voltar 🥲
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.3 kg
8.8 kg
5.3 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Gaining 0.7 kg a Week
23 April 2024
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23 April 2024
Treino de superiores e cardio na bike pra começar o dia 💪🏻
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15 April 2024
Oi pessoal, bom dia!
Um tempinho já que não apareço aqui, pra variar tudo desandou, dessa um pouco o contrário por quer emagreci mas não foi saudável, a vida ficou de cabeça pra baixo.
Deixei pra voltar aqui quando estivesse melhor e graças a Deus estou de volta as treinos e hoje começo anotar minha alimentação aqui.
Mais um recomeço 🙏🏻
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15 April 2024
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