Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
olichaps
Journal
olichaps's Journal
olichaps's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 72
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
18 March 2024
Add Comment
18 March 2024
улюблений сніданок тепер 🫶🏻
Add Comment
17 March 2024
не бійтесь їсти більше критичних калоражів, типу 1200 ккал. Довгий час їла на 1000 потім на 1200, бо боялась набрати вагу, зараз їм на 1500+- при моїх 46 кг і 165 рості, і схудла ще більше (це ще я в зал перестала ходити) для мене звісно це недобре, тому буду підвищувати ще калораж.
Але висновок такий: схуднення йде гарно лише на нормальних порціях 🥲
вага зараз 45,2 (жах)
(1 comment)
17 March 2024
салат в розібраному вигляді
це найсмачніший салат, який я робила коли-небудь)
рибка, яйця перепелині, соус цезар, крутони, черіки, мікс салат
370 ккал
Add Comment
17 March 2024
без урахування овочів )
(1 comment)
olichaps's Weight History
View Complete History