Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
naraeph
Journal
naraeph's Journal
naraeph's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 103
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
07 December 2020
Медленно, но верно! 🤩
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.9 kg
3.1 kg
4.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
05 December 2020
Простые и действенные завтраки продолжаются! :)
Add Comment
02 December 2020
Овощной боул с тунцом и пармезаном 😋
(3 comments)
30 November 2020
Вот и подошёл к концу мой БУЧ. Впервые результат на весах такой неразительный - правду говорят, что в холода жир топится сложнее... Тем не менее, результат есть, пусть даже объёмы не очень поменялись, зато я чувствую качественное изменение этих объёмов! Мои дорогие мышцы, добро пожаловать назад!
Процент жира: ~34% ---> 25.81 % (-9%)
Вес: 68 кг ---> 66 кг (- 2кг)
Талия: 78 см ---> 73 см (- 5см)
Бедра: 104 см ---> 102 см (- 2см)
Не останавливаемся, отличное начало положено! 💪
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66 kg
2 kg
6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
23 November 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.2 kg
1.8 kg
6.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
naraeph's Weight History
View Complete History