Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
miw.art
Journal
miw.art's Journal
miw.art's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 62
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
20 April 2022
Понравилось сочетание)) Куриная грудка, солим, перчим, надрезаем кармашек и фаршируем: протёртый творог, сметана, петрушка, соль и чеснок. И на 180 запекать полчасика. Быстро и вкусно. Обед 273 ккал. Немного вышло, видимо поэтому что салат не заправляла.
(2 comments)
19 April 2022
Эти маленькие засранцы (простите) заставили с утра повозиться. Но как хороши! Японские панкейки. Уже начинаю сомневаться, что это ПП 😄, но так оно и есть Порция 5 штук на 412 ккал, включая кофе с кокосовым молоком.
(67 comments)
17 April 2022
А вы пробовали сырые кабачки? Я, как говорится, "узнала в только что лет"😄 , что их в принципе можно есть сырыми. Салат на 227 ккал: кабачок, черри, кинза, петрушка, лимонный сок, соль.
(32 comments)
17 April 2022
Очень сытный завтрак на 721 ккал. Опять же кто бы мог подумать, яблочный скрембл, овсяные хлопья, яблоки немного рисовой муки, фитпарад. Раз туда 30 гр.сл.масла и все, +215 ккал. Латте макиато традиционно на кокосовом.
Add Comment
15 April 2022
Спринг-роллы! Обед на 727 ккал (кто бы подумал!) Рисовая бамага, внутри: тыква, огурец, салатные листья, креветки, мидии, авокадо, кинза, имбирь, соль. Макать в соевый соус. Аригато ))🎎
(17 comments)
miw.art's Weight History
View Complete History