Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ludmilashi86
Journal
ludmilashi86's Journal
ludmilashi86's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 300
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
02 July 2024
Вчера, поужинав салатом с крабовыми палочками и кукурузой (без майонеза, без риса), удивилась что он такой калорийный 🫣надо пересчитать на калоризаторе☝🏻
Перебрав по калориям за день, поехали кататься на велосипеде 🚴
>13 км и минус 638 ккал…сожгла почти половину каллорий, а на весах все равно прибавка 🤔
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.6 kg
8.1 kg
0.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.2 kg a Week
30 June 2024
Доброе дождливое 🌧️
На завтра каша рисовая (молоко/вода) и чай с овсяным печеньем 🍪
Add Comment
29 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.1 kg
8.6 kg
0.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.5 kg a Week
28 June 2024
Обед: котлета из щуки с овсяной мукой, овощи с яйцом, свекла с сыром и грецким орехом (заправка Сметана+горчичка) 🥗
Add Comment
28 June 2024
Доброе 🌧️
Панкейки банановые (без сахара, мука пшеничная/овсяная 50/50) с жимолостью и медом на завтрак 🥞
Всем солнечного дня ☀️
Add Comment
ludmilashi86's Weight History
View Complete History