Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
habibi130182
Journal
habibi130182's Journal
habibi130182's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 81
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
24 December 2022
Так, кто знает, 4 неделю дефицит 1500ккал, без нарушений, а вес встал, замеры показали без изменений с прошлой недели. То ли вчерашняя тренировка на ноги и бег дали о себе знать, то ли организм адаптировался. 🤷♀️Что делать? Урезать или дальше держать ккал и сдвинется?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74 kg
2 kg
9 kg
Reasonably Well
(3 comments)
steady weight
17 December 2022
Add Comment
17 December 2022
Add Comment
17 December 2022
3 недели на дефиците 1500,были конечно косяки, но я стараюсь.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74 kg
2 kg
9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
07 November 2022
Add Comment
habibi130182's Weight History
View Complete History