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20 November 2023
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21 July 2023
hola consulto todo lo que se come se anota por separado por más que sea todo en un plato y si mi hace son 2000 calorías para bajar de peso tendría que descontar 500 calorías menos gracias
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20 July 2023
hola buen día alguien me podría sacar de la duda si cuando pongo un alimento y me da la reseña de 100 g por ejemplo esa es la medida que debo comer ,siendo que se que se puede cambiar pero mi inquietud es si lo que muestra al ingresar el alimento eso es lo que es aconsejable
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20 July 2023
quería saber y me saquen de la duda al ingresar un alimento me dad en gramos o unidad esa es la medida sugerida ya se que se puede cambiar pero quería saber si la que te muestra es la sugerida
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