Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
bingöl prensesi
Journal
bingöl prensesi's Journal
bingöl prensesi's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 10
Page:
Previous
1
2
25 January 2017
sadece spor yapınca yavaş gidiyor ama olsundu🙂
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.9 kg
0.4 kg
2.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
21 January 2017
arkadaşlar henüz tartılmadım ama fark ettim ki diyet ismi beni daha çok strese sokuyor .kendimi bundan kurtarmak için bu pskilojiden kurtulmam gerek ve benim vermek istediğim 8 kişi icin acelem yok ne kadar hızlı verirsem o kadar gerı alırım cunku bundan sonra calıstıgım agırlık sürelerini uzattım ve daha cok spor egzersiz yapıp sıkılasmaya calısıyorum ömrüm boyunca bişilerden uzak olamıycagımın cok farkındayım o yüzden kendimi artık sıkmıyorum sonucları 1 hafta sonra yazıcam insallah ✋
(2 comments)
19 January 2017
arkadaşlar günlük ortalama 1200-1250 kaloriyle besleniyorum fakat kullandığımız bu program icin bilgilerimi girdiğimde 1700 kalori almamı istiyor kararsız kaldım siz aynen orda yazılan kalori sistemini mi uyguluyorsunuz ?
(28 comments)
19 January 2017
68 den 58 e dü?en ben in?allah 50 yide görebilirim ama ara verdim tart?lm?yorum hiç in?allah ak?betim iyidir ?
(19 comments)
16 January 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.3 kg
0 kg
3.3 kg
Not Applicable
Add Comment
bingöl prensesi's Weight History
View Complete History