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19 August 2020
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17 August 2020
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16 August 2020
Estava lendo sobre quando o corpo entra em estado alerta quando comemos pouco e acho que isso tá acontecendo comigo. Eu não perco nem 1 grama, meu corpo também não muda nada, e eu estou muito chateada😕. Vou no endócrino essa semana pra entender oq está acontecendo, mas enquanto isso vou tentar comer mais de 1000kcal por dia (que pra mim ainda é difícil, pois me acostumei a comer em torno de 900kcal). Se isso já aconteceu com algum de vocês e tiverem alguma dica ou quiserem contar como foi, eu ficaria muito agradecida.
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