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02 February 2019
Não aguentei comer a granola kkkk e força que a disciplina não ppde parar no fim de semana não!
(5 comments)
31 January 2019
Ando sem criatividade de montar as refeições, alguém tem sugestões pro café da manhã e tarde, almoço e janta ?? minha meta é perder peso que ficou da gravidez (engordei só 4kg mas me sinto bem mais inchada que durante a gravidez).
Detalhe: minha filha já tem 1 ano e 3 meses e não me sinto bem com meu corpo ainda, fico chocada com essas famosas que engordam tudo que tem direito e dias após o parto estão nas capas de revista kkkkkkkkkk um beijão a todos!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59 kg
0 kg
9 kg
Reasonably Well
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steady weight
28 January 2019
sou nova pessoal, como vão vocês? gostaria de saber se alguém pode me ajudar com um cardápio que eu estou perdida nessa coisa de gramas e tal, um grande abraço a todos!
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