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18 July 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.3 kg
24.4 kg
2.3 kg
Reasonably Well
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steady weight
24 February 2021
Bom dia! E hj já teve musculação em jejum e aeróbico...🏋🏻♀️💪🏼🙌🏻👏🏼❤️
(1 comment)
17 February 2021
Almoço foi tomate, brócolis e fígado de boi e de sobremesa sorvete de uma banana nanica pequena congelada com cacau 100% sem foto...🙌🏻
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17 February 2021
Café da manhã depois de 1h de caminhada em jejum...2 ovos fritos na manteiga, 1 ameixa e café com leite sem açúcar...Bom dia! ☀️🙌🏻❤️
(2 comments)
11 February 2021
Bom dia! ☀️De hoje já está pago 1 hora de caminhada e corrida...🏃🏻♀️🙌🏻❤️
(3 comments)
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