Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Raihan sinaga
Journal
Raihan sinaga's Journal
Raihan sinaga's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 22
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
12 July 2022
info kakak" ku protein dah terpenuhi cuman kalori ga nyentuh target aman ga ya untuk perkembangan masa otot? atau saran apakah harus saya tambah kalorinya lgi ya?
Add Comment
12 July 2022
lemak melenceng 3-4 graman gpp la ya xixixi
Add Comment
11 July 2022
kacau lagi hehehe dah hari kedua karena rendang masih ada cau kacau kacau kacau wkwk
Add Comment
07 July 2022
mau nanya olahraga beban kayak angkat barbel bisa membentuk otot perut juga ga ya? soalnya saya belum pernah sama sekali olahraga beban ataupun gym biasanya saya kardio lari skipingan sit up,back up,push up gitu" aja
(9 comments)
07 July 2022
Add Comment
Raihan sinaga's Weight History
View Complete History