Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
PettaPeMe3e
Journal
PettaPeMe3e's Journal
PettaPeMe3e's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 77
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
13 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93.9 kg
8.1 kg
8.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.8 kg a Week
08 March 2024
Fick helt oväntat hosta igår torsdag och nu fredag kväll feber. Fantastisk helg framför mig.....
Fortsätt att kriga mot era demoner och ha en trevlig helg.
Add Comment
06 March 2024
Ny invägning
Invägning idag men jag kan redan se förändring i spegeln, kan det stämma eller är det bara en inbillning ? Men överdelen av magen ser mindre ut.
viktnedgång -1,6kg
Vad lycklig jag blir :)
Tydligen fungerar det just nu, iof äter jag mindre än tidigare och fler ggr, har ju aldrig ätit frukost innan. Tränar ju som tidigare med innebandy och några powerwalks då och då.Så den stora skillnaden är att logga allt som jag äter och äta vid fler tillfällen.
Måtten förra veckan och idag:
Bröst 116cm-111= -5cm
mage 108cm-108= -1cm
rumpa 108cm-107= -1cm
vikt 98,3kg-96,7= -1,6kg
Add Comment
06 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
96.7 kg
5.3 kg
11.7 kg
100%
Add Comment
Losing 2.8 kg a Week
03 March 2024
Försökt att registrera allt jag äter, missar dock vissa saker inser jag. Jag och behöver uppskatta ibland vilket är lurigt. Men mkt intressant info när jag jämför olika livsmedel bla. brödskivor, ost, pasta mm.
Känner att det är oerhört lärorikt att jämföra speciellt när man är ny med att jämföra olika näringsinnehåll. Har förut inte tänkt mkt på det. Har utav egen erfarenhet haft god effekt när jag ätit kolhyratsnål kost, men samtidigt gått upp i vikt så snart man återgott till normalkost.
Men oerhört skönt att kroppen tillåter träningen med innebandy och powerwalks nu utan intensiv hosta (postcovid).
Add Comment
PettaPeMe3e's Weight History
View Complete History