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Mayte Hercules Mantovani
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Mayte Hercules Mantovani's Journal
Mayte Hercules Mantovani's Profile
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Weight History
6 to 9 of 9
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28 August 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.5 kg
0 kg
11.5 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.2 kg a Week
20 October 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.2 kg
0 kg
2.2 kg
Reasonably Well
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31 July 2016
Compulsão alimentar é complicado.. quando tudo parece estar tranquilo e controlado la vem uma ''crise'' .. após me pesar ontem, e ver que tinha conseguido eliminar 1,5 kg apos de uma semana regradíssima, fui a um churrasco de aniversario e nao contente em comer até saciar, comi incontrolavelmente ao ponto de explodir ! minha grande dúvida sempre é : essas crises por mais que a maioria dos alimentos ingeridos foram carnes ( linguiça, picanha, frango e coração) prejudica muito a dieta low carb ? sei que proteina em excesso nao é legal, mas quem ja é mais experiente na Low Carb poderia me dar um ajudar nessa duvida ? e sim , rolou um pedaço de bolo de aniversario pra ''finalizar meu show'' :'(
(1 comment)
18 July 2016
Ontem dei uma escorregadona com 2 fatias grandes de bolo de nozes com chocolate de aniversario do meu Avô, tentando nao me culpar tanto porque foi por um bom motivo ( mas a balança nao quer saber ne ? rs) mas hoje to de volta e vamos que vamos, nao podemos desanimar, certo ? go !
(1 comment)
Mayte Hercules Mantovani's Weight History
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