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06 September 2024
Nachdem ich gestern so viele Liebe Kommentare bekommen habe geht es mir heute schon viel besser. Vielen Dank für eure stärkenden Worte. 😘
(2 comments)
05 September 2024
Auch wenn ich auf der Waage langsam Erfolge sehe. Bin Ich frustriert. Ja ich muss jetzt nicht so extrem abnehmen wie andere, aber trotzdem würde Ich mir von meiner Umgebung mehr Unterstützung wünschen.
Wenn ich meiner Familie davon berichte das es nun schon Erfolge gibt, freut sich keiner mit mir.
Mein Mann rollt mit den Augen wenn ich auf das Thema komme und meine Mutter meint immer nur. Na Hauptsache du hältst es dann auch. Sie ist selbst sehr stabil, hat Diabetes, Gicht und Arthrose. Ändern tut Sie aber nichts an ihrer Ernährung. Ich hab in meiner Jugend 90 Kg gehabt. Und habe trotzdem mein Erwachsenen dasein schlank erlebt. Das halten ging damals auch warum nicht diesmal?
Es wird belächelt wenn ich mein Essen Wiege und eingebe oder wenn ich sage, bitte heute kein Reis, ich hab schon zu viel Kalorien. So nun hab ich mich einmal ausge🤮. Entschuldigung für die negative Stimmung.
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76.3 kg
4.2 kg
13.3 kg
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(31 comments)
Losing 1.4 kg a Week
30 August 2024
nachdem Mausi nun 9.5 Monate alt ist, habe ich meinen Mann gebeten unser Heimfahrrad wieder hoch zu holen. Ich spüre einfach das meine Körperliche Fitness mit diesem Gerät im Keller lag. mein Ziel sind erstmal täglich 20 min. meint ihr das bringt was?
(16 comments)
28 August 2024
Hoppla... da war wohl doch von der Fahrt noch bissel mehr Wasser im Körper als gedacht. 😅 dann bin ich jetzt mal Happy das ich im Urlaub nicht zugelegt habe...
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77.9 kg
2.6 kg
14.9 kg
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Losing 5.6 kg a Week
27 August 2024
Da hat die Pizzadiät im Urlaub wohl nicht gewirkt. lag wohl daran das ich keinen Gin Tonic getrunken habe. 🫠 Aber jetzt bin ich wieder zu Hause und kann mich wieder auf gesundes Essen stürzen.
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78.7 kg
1.8 kg
15.7 kg
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(4 comments)
Gaining 0.4 kg a Week
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