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InspektorKartoffel
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17 October 2018
Guten Abend alles zusammen 👋
Normalerweise Tümpel ich hier still durch die gegend aber irgendwie brennt mir jetzt doch was auf der Seele. Ich hab angefangen mit etwas über 170 Kilo und bin aktuell bei 122. Seitdem ich mit meiner "Diät" angefangen hab mache ich low Carb nicht mehr als 30 gramm Kohlenhydrate. Solangsam komme ich an einem Punkt wo es mir wirklich zum Hals raushängt abgesehen davon fallen mir unmengen an Haaren aus. Eigentlich bin ich ein totaler low carb Verfechter... Seit ein paar Tagen weiß ich nicht ob es für mich weiterhin der richtige Weg ist. Ich habe schon überlegt intervall fasten zu machen da ich sowieso erst gegen Mittag esse aber ich bin mir so unsicher und möchte nicht wieder zunehmen sondern irgendwann die 80 Kilo sehen oder 75. Vielleicht kann mir ja jemand einen Rat geben, ich musste das hier nieder schreiben sonst hätte ich mir die ganze Nacht den Kopf zerbrochen. 😣😓
(41 comments)
16 October 2018
Guten Morgen zusammen 😊
Ich bin neu hier und würde gerne mal eure Meinung wissen. Ich hab zuhause eine digitale Waage, die mir permanent ein anderes Ergebnis zeig obwohl sie auf der selben Stelle steht 😂 manchmal bis zu einem ganzen Kilo wenn ich mich z. B ein 2 oder 3 mal drauf stelle. Ich hab überlegt mir eine mechanische zu kaufen bzw gerade getan ☺️ hat jemand Erfahrungen mit mechanischen Waagen oder nutzt vielleicht selber eine?
Achja ich bin übrigens Mary und 23, habe von 170 Kilo auf momentan knappe 122 abgenommen. Mein mindest Ziel wären die 80 Kilo bei 178cn 😊
(30 comments)
16 October 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
122 kg
8 kg
42 kg
Reasonably Well
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Losing 1.4 kg a Week
15 October 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
122.2 kg
7.8 kg
42.2 kg
Reasonably Well
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Losing 2.1 kg a Week
14 October 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
122.5 kg
7.5 kg
42.5 kg
Reasonably Well
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Losing 3.5 kg a Week
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