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14 February 2024
A esquerda em bulking, a direita 1 mes em cutting. Estou tomando psicotropicos e o medo de engordar é real. Mas estou me cuidando psicologicamente, fisicamente e espiritualmente.
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02 February 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.3 kg
17.7 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 1.3 kg a Week
02 February 2024
Bem q poderia ser uma oxandrolona, mas não... Voltei aos psicotropicos, vida n é fácil, e reconhecer quando estamos mal é a atidude mais ousada e acolhedora por si proprio. Sem apetite... cont.
(2 comments)
27 January 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.4 kg
16.6 kg
0 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.9 kg a Week
25 January 2024
Não se compare com ninguém, abraça-se e viva o processo. Me ajudem seguindo no inst @nanysisterfit
(1 comment)
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