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30 March 2024
Omg, Leute.
Die letzten 10 Kilo stehen an. 😍😍
Und der Balken ist grün💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚🥳🥳
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
89.8 kg
33.7 kg
9.9 kg
Reasonably Well
(17 comments)
Losing 0.8 kg a Week
17 March 2024
Hallo ihr Lieben. :)
Leider bin ich ziemlich langsam geworden.
Hier aber mal ein Zwischenstand meiner Maße:
Gewicht: 123,5kg -> 91,3kg / -32,2kg
Brust: 126cm -> 108cm / -18cm
Taille: 115cm -> 88,5cm / -26,5cm
Bauch: 135 -> 105cm / -30cm
Po: 130cm -> 107,5cm / -22,5cm
Obersch.: 78cm -> 64,5cm / -13,5cm
Fühl mich langsam ziemlich wohl und alles ist leichter.
Neben meinem Volleyball habe ich das allgemeine Fitnesstraining aber leider etwas zurückgeschraubt und esse auch etwas mehr.
Es sieht auch weiterhin leider so aus, wie als brauche ich am Ende eine kleine OP am Bauch. Bin mir aber noch nicht sicher, da ich noch mindestens 10kg abnehmen muss um das beurteilen zu können.
Bin aber im großen und ganzen zufrieden.
Euch einen schönen Sonntag. ❤️
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
91.3 kg
32.2 kg
11.4 kg
Reasonably Well
(10 comments)
Losing 0.3 kg a Week
01 March 2024
Mal sehen, ob ich das bis Sonntag halten kann. 🤨
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
92 kg
31.5 kg
12.1 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 2.5 kg a Week
25 February 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93.8 kg
29.7 kg
13.9 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.2 kg a Week
18 February 2024
Sooooooo
Das war eine verdammt lange Pause.
Ab morgen geht es wieder los. 💪
Zumindest konnte ich das Gewicht ganz gut halten. 🤷🏻
Weight:
Lost so far:
Still to go:
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94 kg
29.5 kg
14.1 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Gaining 0.2 kg a Week
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