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AnnaIK98
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12 December 2020
Nunca desista por mais dificil que seja
(51 comments)
27 November 2020
Oi Lindas e Lindos Hoje Depois de mêses na luta para conseguir emagrecer consegui graças a Deus a chegar no meu objetivo de peso,agora quero manter seguindo sempre uma rotina de exercício e alimentação saudável,porque não iria adinata nada tanto esforço pra voltar comer tudo novamente né verdade?vocês poderiam me dar dicas de como manter o peso,sei esse processo é difícil tanto quanto o emagrecimento porém não sei por onde começar essa nova jornada❤
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.9 kg
33.1 kg
2.9 kg
Reasonably Well
(11 comments)
Losing 2.9 kg a Week
21 November 2020
Estou sem entender,sexta feira eu me pesei estava com 59.9 já tinha almoçado,tomado bastante água e a balança deu este peso,resolvi me pesar em outra balança hoje sábado e nela bateu 61,4kg eu não comi nada na sexta que pudesse acontecer isso,estou muito triste 😔alguém tem uma idéia do que pode ter acontecido
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.4 kg
30.6 kg
5.4 kg
Reasonably Well
(47 comments)
Gaining 10.5 kg a Week
20 November 2020
Gratidão é a palavra ❤
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.9 kg
32.1 kg
3.9 kg
Reasonably Well
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Losing 1.1 kg a Week
16 November 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.5 kg
31.5 kg
4.5 kg
Reasonably Well
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Losing 1.4 kg a Week
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