Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Anastasia Makarova2207
Journal
Anastasia Makarova2207's Journal
Anastasia Makarova2207's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 46
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
14 June 2023
НАКОНЕЦ ТО ВЕС ПОШЁЛ, УРААА, СВЕРШИЛОСЬ
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
109 kg
8 kg
37 kg
Reasonably Well
(9 comments)
Losing 2.3 kg a Week
13 June 2023
День сегодня конечно просто мда. Зато с мужем таз куриных котлет наготовили из филе. Вес все там же,уже начинает подбешивать эта ситуация
Add Comment
11 June 2023
Вес и ныне там, но я знаю, что происходит с организмом, поэтому меня это не пугает. Мама подогнала мне две гантели по 3 кг, я вчера сидела, задумчиво держала их в руках и внезапно поняла - это всего лишь 6 кг, а как стало тяжелее, когда я с ними постояла просто минут 10. Это к тому, что я обесцениваю свои сброшенные 7 кг, потому что на фоне моего общего веса это очень мало - а с другой стороны, как же сильно стало легче позвоночнику и прочим суставам. Я УЖЕ за такой короткий срок просто не хожу, а летаю, энергии вагон, а что будет, когда я приду к желаемому весу 😱 Это я все к чему. Никогда не обесценивайте свой прогресс, даже если он и не большой. Вы уже сделали ДОСТАТОЧНО, и поверьте, организм уже говорит вам спасибо.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
110 kg
7 kg
38 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
10 June 2023
Две недели весостояния 🤣👌стабильность - признак мастерства, ни на миллиметрик стрелка весов не сдвигается, уже даже проверяли, не сломаны ли весы - нет, не сломаны, организм начинает бунд блеать 🤣 Ладно, собака, я тебя сломаю, зажоров не было, так что рано или поздно ты начнёшь жир отдавать, слыш ты ахаахах Короче я расстроена, но немного, потому что цель "чтобы с меня сваливались вещи" не была первичной, первичной была энергия, возможность нормального передвижения и отсутствие отдышки. И побочный эффект - нет вообще гастрита и изжог постоянных, ни разу не принимала ничего от изжоги с момента начала похудения. Я же для здоровья все это делаю, зачем я гонюсь за результатом - непонятно 😅 Хочется вау эффект конечно, но какой ценой он будет достигнут, ну его нафиг 😇
Add Comment
09 June 2023
Филейное куре в горчичном маринаде с рисом
В такую погоду постоянно меняющуюся ничего не хочется делать,только спать,но я нашла в себе силы хотя бы немного убраться. Тяжело,когда оба работаем и времени на уборку нет,приходится разгребать недельный срач
Add Comment
Anastasia Makarova2207's Weight History
View Complete History