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Weight History
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25 April 2018
다이어트... 힘들긴 하나 줄어드는 숫자를 보며 매우 즐겁기도 하다.
사실 체중계보다도 중요한 게 눈바디인데
집에 말랑말랑한 줄자가 없다 ㅠ ㅠ
여튼 오늘은 드디어 지난 여름 무게인 58을 찍었다. 올 첫 다이어트 시작무게인 64에서 58!
오늘 할 일
1. 까먹고 있던 말랑말랑 줄자 사기!
2. 정장 대여
3. 운동
4. 기업분석
5. 본죽 포장
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25 April 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.8 kg
5.5 kg
1.8 kg
Reasonably Well
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Losing 1.8 kg a Week
24 April 2018
-제가 진짜 좋아하는 게 면요리랑 치킨이랑 떡볶인데
셋 다 살이 너~~무 잘 찌는 거 아니겠습니까?
-모레(면접날) 아침은 본죽, 점심은 싸이버거 먹을 예정입니다 저녁은 조이고요.
금요일은 양념게장에 밥....(밥 거의 2주만인듯요)! 드디어 밥 ㅠ ㅠ! 그리고 저녁엔 소주에 연어사시미, 나가사키짬뽕탕 먹을거예요 흑흑...
어젯밤에도 네시간정도를 누워서 먹방만 봤는데
드디어 먹는 날이 오네요.
-오늘은 인바디를 했고, 중간 목표치에 도달했습니다!
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23 April 2018
인바디 할 때 주의사항 있을까요?
내일 아침에 인바디 하려구요 ~
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23 April 2018
탄수화물이 시급해서 급하게 미주라 꺼냈는데
유통기한이 5.1......
당분간 탄수화물은 강제로 미주라다!
희한한 조합중ㅋㅋㅋㅋ
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