Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
lutfiguasen
Journal
lutfiguasen's Journal
lutfiguasen's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 12
Page:
1
2
3
Next
28 November 2017
Agir bir gögüs gününün ardindan muhtesem 2liyle günü sonlandiriyorum.Herkeze iyi geceler sporlu rüyalar...
Add Comment
23 November 2017
yeni dambil modelim...
Tamamen kendi imalatimdi ve saf celiktir.
ewde spor yapan arkadaslara diledikleri kiloda ve renkte yapip yollayabilirim.Bol sporlu gunler fatsecret ailesi
(9 comments)
20 November 2017
spor yapan arkadasLar gögüs günü serT caLısın.....
Add Comment
16 November 2017
Yatmadan önce 10Dk'lık mekik egzersizi 100 150 kalorinizi yakar.Ve Mekik cekmek gobeginizin erimesini ve karin kaslarinizin belirgenlesmesini saglar.imkani olanlar Reverse crunch,jackknife,Barbel Rollout,Knee Raise ve plank egzersizlerinide yapsinlar...
Add Comment
16 November 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.0 kg a Week
lutfiguasen's Weight History
View Complete History