Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
dr_semenova
Journal
dr_semenova's Journal
dr_semenova's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 419
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
26 July 2024
Лучший !
Add Comment
20 July 2024
23:45 ужин после тренировки
Я первый раз пробую такую комбинацию видела у девушек бикини такое сочетание, скептично относилась пока не попробовала, ну мед медятина
Add Comment
08 July 2024
Обед 570 ккал. Рис басмати с маслом гхи, куриные биточки с брокколи болгарским перцем и моцареллой, кабачки в аэрогриле 👍🏼
Add Comment
07 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
52.4 kg
7.6 kg
4.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.6 kg a Week
21 June 2024
А на ужин подтягивания) мой максимум со своим весом -10 ка в первый подход, в последующие 7-8 пока что… иногда делаю с блином 5 кг- максимум 5 получается полноценных. Когда снимаю себя, дома пересматриваю и вижу эти кроткие взгляды, мужиков 😅
(1 comment)
dr_semenova's Weight History
View Complete History