Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ольга11й
Journal
Ольга11й's Journal
Ольга11й's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 53
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
18 January 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64 kg
3 kg
3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
06 December 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
2 kg
4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.8 kg a Week
02 December 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66 kg
1 kg
5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
25 August 2023
Худею после родов в 41 год. Никак не могла собраться худеть, но жизнь сама подтолкнула. У дочери обнаружился атопический дерматит , мы на ГВ, так что теперь на строгой диете, и, как следствие, начала сбрасывать кг, до этого задала стресс всем подряд. Диета моя заключается в том, что я без молочных продуктов (молоко , йогурты, творог, масло и пр.) и говядины, без продуктов которые могут дать аллергию. Т.О. мой рацион это зелёные овощи и зелень (салатик, укроп, петрушка), курица, индейка, яйца, яблоки, сливы, груши, тыква ещё:)). Мучное почти не ем, ТК у дочери добавились проблемы со стулом. В общем хожу аЦЦки голодная.
больше всего скучаю по Кофе, сыру и вареной колбасе.
скоро нам шесть месяцев и мне можно будет заниматься спортом. Куплен абонемент в фитнес, но пока не с кем оставить дочь, чтобы пойти в этот самый фитнес:))). я не фанатик качалки. обожаю зумбу (до родов скакать с утяжелителями) , длительные пешие прогулки, пойду на йогу - нужно исправлять осанку. Ну как то так.
Add Comment
25 August 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.7 kg
0.3 kg
5.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
Ольга11й's Weight History
View Complete History