Moeder van 3 kinderen. Meisje 2014, meisje 2018 en jongetje 2022.
Altijd aan het schommelen met mijn gewicht, het is vaak alles of niks. Emotie-eter. Als ik verdrietig of te druk ben eet ik (te) weinig. Is het gezellig en zit ik goed in mijn vel eet ik (te) veel. Door mijn ADHD is het lastig om een goede balans te vinden.
De app geeft me inzichten en houvast.
|