маша, 23
167 см

цель: похудеть к концу месяца до комфортных 48-52 кг, чтобы снова превратиться в икону современности и со спокойной душой отправиться в отпуск 😮‍💨

реализация: дефицит калорий и умеренная физическая активность

рпп в ремиссии, минималка 43 (больше никогда 💀), максималка 60