Bem vindo! 🎀

Comecei dia Primeiro de Outubro o meu objetivo, que é eliminar 15kg até final do ano (2018).

Tenho 1,75 de altura e quero chegar nos 70kg.

Minha dieta está sendo baseada em calorias diárias.

1• Outubro -5kg: Objetivo concluído.
2• Novembro -5kg ❌
3• Dezembro -5kg ❌

👊🏻