Berawal dri kisah ayah sya,smasa muda bliu mempunyai badan yg gemuk dan d usia 50thn brbagai pnyakit mulai mnghampiri bliau mulai dri pnyakit kolestrol dan penyakit diabetes, yg smpai skarg msih d idap bliau yg pda awalnya bdan nya bgtu gemuk skang mnjdi kurus kering mkn pun tdk boleh smbrangn bhkan efek dri pnyakit itu ayah sya mengalmi gangguan pndengaranya. Dari situlah sya memutuskn bwt mengawali hidup sehat sya tdk mau hal yg srupa trjdi pda dri sya, krna sya jga sma2 mempunyai tubuh yg sangat gemuk jdi mnurt sya dgn tubh gemuk itu bkanlah hal yg bgus melainkan berbagai penyakit akn mnghampri sya.wawpun blum bgtu lma sya ngjalnin diet ini memang sdah trsa bhwa diet sehat itu tdk hrus kelaparan ttp bisa mkn sprti biasa sesuai dgn klory yg d bthkn tubh..yg awalnya mkn bsa se enaknya se maunya sndri skrg lbih mkir dn plih2 lgi mknan yg shat bwt tubh.. Harapn sya smoga selalu bsa konsisten wlaupn sya tau smuanya tdk lah mudh. Intinya sya ingin hdup sehat krna lngsing itu hanyalah bonus yg ttep harus diraih..