leatt456245 - Member

leatt456245

Joined March 2018

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

100 kg

Lost so far: 1.1 kg

Current Weight

98.9 kg
Performance: Losing 5.5 kg a Week

Goal weight

75 kg

Still to go: 23.9 kg

leatt456245's Weight History

View All

Calories: 272kcal | Fat: 10.74g | Carbs: 24.71g | Prot: 18.45g

Сырники из творога и яичного белка.

Calories: 97kcal | Fat: 0.98g | Carbs: 20.50g | Prot: 4.71g

Овощные салаты бывают очень вкусными.

Calories: 73kcal | Fat: 2.72g | Carbs: 9.27g | Prot: 3.13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

Calories: 234kcal | Fat: 8.89g | Carbs: 42.89g | Prot: 17.72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Calories: 93kcal | Fat: 1.66g | Carbs: 11.21g | Prot: 11.03g

Нежный и вкусный десерт.

View Complete Cook Book