Мне 23 года, рост 165 см. Учусь и работаю в Санкт-Петербурге. Похудеть - никогда не было моей целью, до тех пор, пока без присмотра, килограммы не начали взлетать до небывалых ранее высот - мой максимум был 65 кг.
Стараюсь привести своё питание к правильному и не есть так любимых мною солёных вредностей.
Цель- быть спортивным, хорошо бегать и научиться подтягиваться. + Придумываю очень экономное меню, может кому-то будет полезно узнать новое о продуктах.