gramendesb
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Start Weight
68 kg
Lost so far: 3 kg

Current Weight
65 kg
Performance: Gaining 0.1 kg a Week

Goal weight
56 kg
Still to go: 9 kg
Me chamo Graziele, mas pode me chamar de Grazi.

Já perdi mais de 10kg, não foi fácil e definitivamente não foi rápido, e me sinto muito feliz com isso.

Há momentos que eu estou mais focada e outros mais relaxada, mas o importante é que eu sei o caminho de volta, sei o que precisa ser feito.

Quem comanda o corpo é a mente. Há dias que a motivação não aparece, e não espere ela aparecer porque ela não vai, para isso é necessário ter DISCIPLINA.

E disciplina é ter amor pelo processo, porque é fácil querer ser bom, todos querem!


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