Oi, tenho 28 anos, 1,57cm e atualmente estou pesando 62kg.
Há três meses cheguei ao peso máximo de 68kg! Tomei um susto, pois nunca gordinha, sempre fui a "falsa magra", mas ao lado das minhas amigas era sempre vista como mais cheinha (isso porque eu pesava 45kg, 48kg na época kkkk).
Eu nem pretendia começar uma dieta. Estava com problemas psicológicos, baixa alto estima... Enfim, essas coisas que nos colocam no chão e nos impedem de buscar melhorar! A reviravolta veio depois que um exame médico constatou o surgimento de Síndrome do Ovário Policístico.
Depois dessa "sacudida" fui meio que obrigada a mudar meus hábitos. Depois disso, descobri uma pessoa completamente diferente. Não tenho mais preconceito com alimentação saudável. Tenho reduzido ao máximo o consumo de açúcar e gordura! Estou amando tudo isso!