Всем привет) мне 19 лет, рост 178, вес на данный момент 58 кг. Последние три года слежу за своей фигурой и весом. 6 лет занималась волейболом, два последних года хожу в зал. Есть я любила всегда и в больших количествах😋🥪🍩, в особенности сладкое. Вес не набирала за счёт хорошего обмена веществ. Но сейчас решила перейти на сторону правильного питания🤢🤮. Моей целью в данной момент является спортивная фигура:✔️-мышцы, ✖️-жир. Сейчас живу в Китае напротяжении месяца, поэтому о привычной еде пришлось забыть.