Меня зовут Алёна, 27 лет, мама двух озорников.

Можно на Ты и без сомнений в моих умственных способностях, я знаю, сколько мне надо ккал и по этому поводу советов не прошу.

Всегда была "жопастенькой", но вес за пределы 53 не выходил. Чаще даже я весила 48 и мечтала накушать мяска на попу, ибо сидеть было больно.
Вплоть до первой беременности.
То ли гормоны, то ли бессонные ночи к моменту, пока малышу исполнилось пол года, довели меня до 77 кг!
И притом, что пыталась я исключительно правильной и здоровой пищей.

Тогда я решила взяться за себя в первый раз. За 9 месяцев изнуряющих тренировок и подсчёта каждого съеденного грамма я была уже почти у цели, мой вес был 60 кг. И тогда я забеременнела вторым сыночком. Беременность была запланированная и очень желанная, и из роддома я вышла с весом в 67 кг, но в процессе кормления набрались эти ненавистные 5 кг!

С моим ростом в 164 см 72 кг это конечно лучше, чем 77,но все равно это ужасно. И вот период кормления закончен, "любоваться" своими телесами уже нет сил, как и убиваться до заветных 60 кг бешеными тренировками и ограничениями, уже пройдено и повторно я того ада не выдержу, да и муж тапочкой прихлопнет за агрессивность и нервозность от всего этого.

Поэтому приводить себя в норму планирую менее экстремально, и, надеюсь, более продуктивно. На пока что моя цель - 55 кг, а там посмотрим, на сколько меня хватит...