|
30 anos - 1,65cm de altura - 56 kg
Sempre tive dificuldade para engordar!
"Em busca de uma vida mais saudável"...alimentação adequada e balanceada.
Meu objetivo: Ganhar massa magra através da alimentação + treino!
Eu sempre tive muita dificuldade para engordar, sofri muito na minha adolescência, pesava 47 kg e não conseguia aumentar... hoje com 30 anos estou feliz com meus 56 kg (Rs) mas perco peso rapidamente se não cuidar.
|