Sasse72
Joined February 2017
Posts
93
Following
13
Followers
10
Weight History

Start Weight
113.6 kg
Lost so far: 19.2 kg

Current Weight
94.4 kg
Performance: Losing 0.0 kg a Week

Goal weight
80 kg
Still to go: 14.4 kg
Kohta 47v.nainen Helsingistä, pituus 164cm
Koko ikäni taistellut painon kanssa, alle 20v. oli Painonvartijat käytynä kertaalleen ja sen jälkeen monesti. Lastensaamisen jälkeen sainkin PV:llä pudotettua parikymmentä kiloa, mutta kaikki takas korkojen kera. 2012 kokeilin Cambridgeä ja pudotinkin taas sen 20kg ja olin elämäni kunnossa. Hiljakseen se kilot kertyi taas korkojen kera takaisin.
2017 taas aloitin intoa uhkuen uuden elämän hommasin salikortin ja aloin käymään salilla ja kahvakuulatunnilla, löysin tämän Fatsecretinkin ensimmäisen kerran ja aloin merkkaamaan syömisiä. Hyvin auttoi, aluksi söin liian vähän ja kun sen sai korjattua alkoi painokin pudota. Muutaman kuukauden jälkeen aloin seurustelemaan ja uusi elämä sai siirtyä parisuhdeherkuttelun tieltä... Ja taas kaikki takas plus korot.
Nyt on taas uuden kurinpalautuksen aika. Olen opetellut nyt säännöllisiä ruoka-aikoja, vedenjuontia ja nukkumista. Annoskokojen ja ravintoarvojen harjoittelu vielä kesken. Apua ja tukea tarvitsisin projektissani. Tuntuu, ettei noi makrot tunnu menevät oikein ollenkaan.

Sasse72's Weight History


Following

muorimamma
Last weigh in: Losing 1.8 kg a Week Down
 
J0hQ
Last weigh in: Losing 0.2 kg a Week Down
sinttu781
Last weigh in: steady weight Steady
 
heta99
(only visible to followers)


Sasse72's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.