Tenho 31 anos, sou funcionário público há 10 anos, o que tem favorecido para que eu ficasse mais sedentário. Nesse período engordei quase 40kg, dos quais 23kg foram depois de 2010, quando casei. Estou disposto a emagrecer e voltar ao peso de quando eu tinha 22 anos. Para atingir minha meta estou caminhando 2:30h por dia e também estou reeducando minha alimentação.