Olen 33-vuotias entinen jojoilija, joka yrittää saada viimeiset (sinnikkäät) ylimääräiset kilot karistettua lopullisesti pois. Viitisen vuotta sitten oli urakkana isompi painonpudotus, n. 20kg, ja olenkin onnistunut pitämään painon muutaman kilon tarkkuudella samoissa lukemissa siitä lähtien, josta olen tyytyväinen. Pituutta löytyy 169cm.
I tavoite: 71kg, normaalipainon sisällä, BMI 24.9
II tavoite: 67kg, BMI 23,5
|