Мне 32 года, у меня один ребёнок сына сейчас ему 1,11) начала сбрасывать вес 15.01.2018 с веса 86 кг, мой рост 164 вес на момент регистрации в приложении 79,3, а мечта пока 65 кг) стремлюсь... Придерживаюсь правильного питания, делан каждое утро на голодный желудок дренаж, потом завтрак массаж лица и на работу, а после работы ужин и зарядка которой я выделяю целый час) Есть проблемы с употреблением воды пытаюсь выйти на объём 1,5 литра в день, но память слабая забываю) но стараюсь)