Ik ben Maaike en ben 49 jaar.
Ik mankeer van alles waardoor afvallen soms wat lastig is. Ben al ruim 20 jaar chronisch pijn patiënt door een botafwijking daarvoor ging het nog wel eens weg, wat een heerlijkheid was dat!.
In 2015 na 8 jaar lang steeds meer nierstenen werd er eindelijk een oorzaak gevonden van de ergste stenen.
Na dagelijks kolieken en je naar het werk slepen eindelijk medicijnen en een dieet maar met als gevolg bijna geen stenen meer. Wel werd er toen weer wat anders vervelend ontdekt maar daar valt gelukkig mee te leven. Ik kwam er toen achter hoe slecht het lichamelijk en geestelijk met me ging en heb het roer omgegooid.

Regelmaat en gezondheid er in gebracht door een eetpatroon wat ik toch al weer moest aanpassen voor mijn nieren naar wat gezond is en ik altijd als basis kan gebruiken en mijn conditie opgebouwd van naar het eind van de straat naar nu afgelopen weekend (2018) 18 kilometer op een dag. In 2015 niet durven dromen.

Vaak moet ik nog weer een stap terug doen als ik last heb van spier en/of pees ontstekingen of mijn botten maar ik kom er wel weer.
Nu ruim 40 kilo lichter ga ik voor de laatste kilo's en ik zie wel wanneer dit gelukt is.