Juliete K. - Member

Juliete K.

Joined November 2015

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Weight History

Start Weight

55 kg

Lost so far: 5 kg

Current Weight

60 kg
Performance: Gaining 0.7 kg a Week

Goal weight

51 kg

Still to go: 9 kg

Juliete K.'s Weight History

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	AnnaK-
	Last weigh in: Losing 0.0 kg a Week

	LUANA202
	Last weigh in: Losing 0.1 kg a Week

Juliete K.'s Cook Book

Calories: 224kcal | Fat: 20.24g | Carbs: 3.00g | Prot: 6.47g

Bolo Cetogênico

Bolo para cetogênico para pessoas em dieta LCHF.

Calories: 78kcal | Fat: 5.58g | Carbs: 2.86g | Prot: 4.07g

Bolo Panda

Bolo de chocolate sem farelos e sem açúcar. Ideal para dieta Atkins

Calories: 144kcal | Fat: 0.65g | Carbs: 35.77g | Prot: 2.96g

Suco de Luz

Essa maravilha da saciedade, Rejuvenesce, limpa a corrente sanguinea, faz um bem fabuloso para a pele, unhas, cabelos, intestino e ainda aumenta sua energias.

Calories: 142kcal | Fat: 4.47g | Carbs: 20.39g | Prot: 5.17g

Pão sem Glúten de Iogurte

Super simples e facílimo de fazer.

Calories: 76kcal | Fat: 7.28g | Carbs: 0.41g | Prot: 1.68g

Bolo Minuto

Bolo rápido feito no microondas.

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Juliete K.'s Recent Food & Exercise

	Air Popped Popcorn
	Cucumber (Peeled)
	Oil Popped White Popcorn
	Squats (Legs)
	Walking (exercise) - 5.5/kph
	Cleaning

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