Jp Rintamäki - Member

Jp Rintamäki

Joined July 2020

Posts

142

Following

Followers

Weight History

Start Weight

122.7 kg

Lost so far: 5.2 kg

Current Weight

117.5 kg
Performance: Losing 6.0 kg a Week

Goal weight

95 kg

Still to go: 22.5 kg

Olen 44v kiireinen yrittäjä, jolla epäsäännölliset ruoka-ajat. Salia harrastan 2-3x/vko. Nyt myös lisätty aerobista liikuntaa ja säännöllisempiä sekä terveellisempiä ruokatottumuksia.

Jp Rintamäki's Weight History

View Complete History

Following

	Suvi-Tuulia
	Last weigh in: Losing 3.5 kg a Week

	jascuel
	Last weigh in: Gaining 0.3 kg a Week

	AnnaKunnas
	Last weigh in: Losing 0.4 kg a Week

	Pirppu
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

View All

Jp Rintamäki's Recent Food & Exercise

	Keittokinkku
	Emmental Sinileima
	Tomaattiherkku Maksamakkara
	Gym
	Walking (moderate) - 5/kph
	Bicycling (slow) - 18/kph

View Diet Calendar