Таня, 24 года, живу в Москве. Самый большой вес 78, самый маленький 61. Сейчас стремлюсь к 62кг при росте 171.
Очень люблю объедаться, никогда нет чувства насыщения и стоп сигнала.
С лишним весом борюсь всю жизнь..ела по 1200 ккал (2 мороженных в день), ела только супчики кифирчики, сидела на овощной диете..голодала.
Искренне верю, что приучу себя к ПП и смогут похудеть без травмы для нервной системы, но пока увы и ах.
|