Всем привет!
Меня зовут Катя, 34 года
Рост 163, вес 67
Очень люблю вкусно покушать, поэтому худеется очень нелегко.
Год назад худела на Дюкане, быстро скинула до 57, но потом поехала на море и отъела все назад.
Сейчас ПП, небольшие нагрузки 3 раза в неделю, велосипед. Стараюсь есть больше белка, но иногда даю себе расслабится.
Всем желаю скорейшего осуществления целей!