Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ashad11
Ashad11
Joined April 2018
Posts
109
Following
2
Followers
3
Weight History
Start Weight
68.2 kg
Lost so far:
8.5 kg
Current Weight
59.7 kg
Performance:
Losing 1.4 kg a Week
Goal weight
60 kg
Still to go:
0.3 kg
Follow
Привет, я Алиса 👋🏽
Мне 28, рост 168 см, вес 69,2 кг
Цель: 60 кг, на 27.12.2021 62,2 кг
Давайте вместе приводить себя в порядок🤸🏽♀️💦
На данный момент питаюсь на 1200 ккал 🥗🍊
Тренировки 2 раза в неделю🏃🏽♀️🧘🏽♀️
Планирую похудеть к отпуску 🌊☀️👙😅
Ashad11's Weight History
View Complete History
Following
mifariadna
Last weigh in:
Losing 0.7 kg a Week
alilu15
Last weigh in:
Losing 0.7 kg a Week
Ashad11's Recent Food & Exercise
Салат с Помидорами Черри и Сыром Моцарелла
Кока-Кола Зеро
Макароны Отварные
Treadmill
Swimming (slow)
View Diet Calendar