Ananda_ja - Member

Ananda_ja

Joined June 2015

Posts

369

Following

Followers

Weight History

Start Weight

76.4 kg

Lost so far: 6.9 kg

Current Weight

69.5 kg
Performance: Losing 0.3 kg a Week

Goal weight

60 kg

Still to go: 9.5 kg

После рождения дочки начала активно худеть по программе бешеной сушки (тренировки + диета). Первым рубежом стал вес 65..достигнуто! Сейчас занимаюсь по тренировкам BS365..довольна, всё тело подтянулось и результат в зеркале оооочень нравится))

Ananda_ja's Weight History

View Complete History

Following

	daa2408
	(only visible to followers)

	elena.zbpo
	(only visible to followers)

	katerinavasiljevna
	Last weigh in: Gaining 0.0 kg a Week

Ananda_ja's Recent Food & Exercise

	Macadamia Nuts
	Ферро Гематоген
	Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten)
	Calisthenics (heavy, e.g. pushups)
	Bicycling (slow) - 18/kph
	Running (jogging) - 8/kph

View Diet Calendar